Заложенность носа и ринит - явные признаки воспаления носоглотки инфекционного или аллергического характера. Ринорея, т.е. обильная секреция носовой слизи, возникает при поражении слизистой оболочки дыхательных путей. Неприятные симптомы чаще всего возникают при простуде, синусите, гайморите и других респираторных заболеваниях.
Справиться с ринореей можно буквально в течение 1-2 дней с помощью аптечных препаратов. Но чтобы навсегда избавиться от надоедливого ринита, нужно ликвидировать причину его появления - воспаление. Воспалительные реакции в носоглотке могут быть вызваны инфекцией или аллергией.
Лечение соплей инфекционного происхождения предполагает использование противовирусных или антибактериальных средств, а аллергического - кортикостероидных и антигистаминных лекарств.
Лечим ринит правильно
Что делать, если появился насморк? Прежде всего, нужно понять, что ринит - это всего лишь симптом, который можно купировать, а не вылечить. Победить насморк удастся только в том случае, если вы сможете установить и ликвидировать истинную причину его возникновения. Чаще всего провокаторами воспаления в полости носа выступают болезнетворные или аллергические агенты. Поэтому ринорея в 96% случаев сопутствует ОРВИ, гаймориту, фронтиту, аллергии и т.д.
Если насморк появился весной или летом, скорее всего, причиной тому стала банальная аллергическая реакция на пыльцу растений. В таком случае справиться с ринореей удастся с помощью антигистаминных назальных капель и кортикостероидов. Чтобы избежать рецидивов аллергии, желательно определить и сразу же устранить причиннозначимый аллерген.
Как вылечиться в течение суток? Появление ринореи вследствие переохлаждения свидетельствует о развитии так называемого простудного ринита. Провокаторами воспаления в носу чаще всего являются аденовирусы. В таком случае сосудосуживающие капли или спреи уберут заложенность носа и слизистые выделения из носа, а противовирусные лекарства - саму инфекцию.
Теперь немного о том, как остановить хронический ринит. Затяжной насморк, как правило, возникает в результате развития в носовой полости бактериальной флоры. Поэтому лечение соплей зачастую осуществляется с помощью антибактериальных средств и физиотерапевтических процедур. Противомикробные лекарства помогут уничтожить патогенную флору, а физиолечение - восстановить целостность слизистой носа.
Способы лечения
Как быстро вылечить насморк? Существует множество аптечных препаратов и средств альтернативной медицины, с помощью которых можно вылечить ринорею. Условно их разделяют на три категории:
- консервативные - лечение насморка медикаментами, ингаляциями, санирующими и тепловыми процедурами (ножные ванны, компрессы);
- хирургические - иссечение новообразований в носу скальпелем, прижигание фиброзных разрастаний жидким азотом (криотерапия);
- народные - орошение носовой полости отварами и настоями на основе лекарственных трав, закапывание в нос сока алоэ, лука, свеклы и т.д.
Следует понимать, что чем раньше будет начато лечение ринита, тем меньше будет вероятность развития осложнений. В случае хронитизации воспалений в носу слизистые оболочки могут разрастаться, а носовая перегородка - разрушаться. В связи с этим в полости носа нередко образуются полипы и другие доброкачественные опухоли. Быстро убрать насморк с осложнениями удастся только после прохождения оперативного лечения, которое иногда чревато развитием побочных заболеваний.
Запоздалое лечение ринита повышает риск развития доброкачественных опухолей в носоглотке в 3 раза.
Антивирусные средства
Как быстро вылечить насморк у взрослого? Ликвидировать ринорею буквально за 1 день помогут противовирусные средства. Принимать лекарства нужно только в том случае, если вы уверены, что симптом возник на фоне гриппа или простуды. Классическими проявлениями ОРВИ являются:
- повышенная температура;
- обильные выделения из носа;
- ломота в теле;
- мышечная слабость;
- головная боль.
Как быстро остановить развитие ОРВИ? Наиболее эффективное лечение насморка предполагает использование антивирусных средств системного действия. Их активные компоненты быстро всасываются в кровь и уничтожают вирусы не только в носовой полости, но и во всем организме.
Остановить насморк буквально за два дня помогут следующие аптечные средства:
- «Реленза»;
- «Перамивир»;
- «Энгистол»;
- «Тилорон»;
- «Арбидол».
Чтобы наверняка купировать воспаление в органах дыхания, нужно использовать лекарства этиотропного действия, которые уничтожают непосредственно возбудителей инфекции. Как избавиться от насморка и нужно ли использовать гомеопатические средства при лечении ОРВИ? Далеко не все разрекламированные аптечные средства являются эффективными. Противовирусная активность гомеопатических средств до сегодняшнего дня остается недоказанной. Поэтому их целесообразно использовать только в качестве дополнения к лекарствам, которые действительно помогают избавиться от насморка.
Капли для носа
Как быстро вылечить сопли? Назальные капли и аэрозоли - первая помощь при насморке. Чтобы ликвидировать воспаление в носовой полости и придаточных пазухах, используют различные по принципу действия интраназальные средства. В большинстве случаев лечение насморка и заложенности носа сопровождается применением следующих видов капель:
- деконгестанты («Тизин», «Галазолин») - способствуют сужению кровеносных сосудов в носоглотке, вследствие чего уменьшается отечность слизистой и секреция носовой слизи;
- смягчающие («Ментоклар», «Эвкасепт») - увлажняют слизистую и ускоряют ее восстановление;
- противовоспалительные («Назарел», «Назонекс») - снимают отечность и купируют воспаление в носовой полости;
- противовирусные («Виферон», «Гриппферон») - уничтожают риновирусы и способствуют заживлению тканей в местах поражения.
Масляные капли («Пиносол», «Эвкасепт») нельзя использовать при лечении грудных детей, так как они могут стать причиной аллергической реакции.
Как вылечить сопли без последствий? Лечить ринорею с помощью сосудосуживающих капель можно не более 5 дней подряд. Передозировка препаратами негативно влияет на структуру слизистой - вызывает ее раздражение и гипертрофию. Убирая симптомы болезни, можно облегчить самочувствие, но только временно. Чтобы наверняка избавиться от проявлений ОРВИ, необходимо использовать лекарства как симптоматического, так и этиотропного действия, т.е. антивирусные средства.
Растворы для промывания
В этом разделе поговорим о том, как быстро избавиться от насморка при помощи промываний носа. Санация носоглотки - эффективный способ борьбы с воспалением в носовой полости. Если промывать носоглотку с помощью лекарственных растворов регулярно, избавиться от ринореи удастся за 2 дня. При этом эффективность физиотерапевтического лечения во многом зависит от выбора препарата.
Как правильно лечить насморк инфекционного происхождения? Солевые растворы эффективно борются с вирусными и бактериальными возбудителями респираторных заболеваний. Они вымывают большинство патогенов из придаточных пазух и носовых каналов, что позволяет скорее избавиться от насморка и заложенности носа.
Как быстро победить ринорею? Согласно практическим наблюдениям, физиотерапевтическими методиками можно пользоваться при лечении ринитов практически любой этиологии.
Они считаются одними из самых действенных в терапии вирусного, бактериального и аллергического воспаления верхних воздухоносных путей.
Быстрое лечение насморка осуществляется с помощью следующих растворов для промывания носа:
- «Фурацилин»;
- «Мирамистин»;
- «Ротокан»;
- «Аквалор».
Лечить насморк и заложенность носа промываниями можно только взрослым и детям от 4 лет.
Когда и как лечить насморк? Как только вы почувствуете, что появляется отек в носовой полости, о котором свидетельствует затрудненное носовое дыхание, совершайте промывания не менее 4-5 раз в сутки. Солевой раствор быстро разжижает слизь и выводит ее из носовых каналов, благодаря чему сопли прекращают течь практически сразу.
Лечение аллергического насморка
Как быстро вылечить насморк аллергической природы? Поскольку причиной возникновения ринореи является гиперчувствительность к какому-то конкретному аллергену, прежде всего, его нужно определить и устранить. Пока вы не оградите себя от действия раздражающих агентов, лечение насморка будет малоэффективным.
Как избавиться от соплей? Быстро вылечиться от насморка можно с помощью противоаллергических и противовоспалительных средств местного и системного действия. Вне зависимости от того, какой именно аллерген стал причиной воспаления, быстро и эффективно устранить патологические реакции в слизистой удастся с помощью таких препаратов:
- антигистаминные системные препараты - «Супрастин», «Кларитин»;
- стабилизаторы мембран лаброцитов (кромоны) - «Ифирал», «Кромогексал»
- противоаллергические назальные капли - «Реактин», «Аллергодил»;
- интраназальные кортикостероиды - «Беконазе», «Флутиказон».
Нерациональное лечение насморка у взрослых с помощью гормональных средств чревато снижением местного иммунитета и последующим развитием микозов.
Как эффективно лечить аллергию? Прием антигистаминных препаратов - быстрый способ избавления от аллергических заболеваний. Но перед тем как бороться с насморком с помощью противоаллергических таблеток, нужно убедиться в их безопасности.
Чтобы предупредить развитие побочных реакций, лечить насморк у взрослых желательно антигистаминными препаратами 3-го поколения. Они практически не содержат в себе токсических веществ, поэтому избавление от насморка не обернется для больного развитием ряда побочных заболеваний.
Лечение хронического насморка
Хронический ринит - следствие нерационального лечения простудных заболеваний и ринореи. Как вылечить ринит, который продолжается уже не одну неделю? Борьба с насморком предполагает использование антибактериальных средств, так как в большинстве случаев вялотекущее воспаление в носоглотке вызвано болезнетворными микробами. Как можно быстро вылечить затяжной насморк?
Эффективно вылечить насморк помогут:
- «Октенисепт»;
- «Фрамицетин»;
- «Биопарокс».
Как избавиться от насморка в кратчайшие сроки? Чтобы быстрее купировать воспаление в носовой полости, рекомендуется использовать лекарства комбинированного действия.
Прием кортикостероидов - оптимальный способ вылечить затяжной ринит в течение недели. К наиболее действенным лекарствам данной группы относятся «Гикомицин-тева» и «Полидекса». Но перед тем как лечить ринит с их помощью, желательно проконсультироваться с ЛОРом, так как гормональные средства иногда вызывают побочные реакции - тошноту, раздражение слизистой носа, зуд и крапивницу.
С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.
Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.
Самые эффективные народные рецепты
Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:
Промывания водным раствором соли.
Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.
Прогревания носа.
Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.
Прогревания стоп.
Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.
Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо — и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.
Лечение с помощью домашних капель
Применять домашние капли нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.
Изготовить их можно по таким рецептам:
- Сок каланхоэ разбавляется бутилированной водой в пропорции 1:1, переливается в стеклянную ёмкость с крышкой и закапывается по 3 капли в каждую ноздрю трижды в день. Вместо чистой воды можно разбавить сок солевым раствором.
- Сок алоэ разводится аналогично соку каланхоэ и применяется по той же схеме.
- 1 чайную ложку мёда растворить в 5 чайных ложках бутилированной воды, закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
Перечисленные средства достаточно безопасны, если нет аллергической реакции на компоненты.
Для лечения насморка народная медицина часто рекомендует использовать капли на основе сока лука, чеснока, лимона или свёклы. Однако это очень агрессивные вещества, способные вызвать ожоги слизистой носа даже при разведении водой. Поэтому применять такие радикальные средства не рекомендуется.
С применением ингаляций
Ингаляции обладают очень высокой эффективностью против насморка. Лучше всего проводить процедуры с помощью небулайзера – специального прибора. При его отсутствии можно воспользоваться обычным заварочным чайником, вставив в его носик воронку из картона.
Для лечения насморка действенны народные средства для ингаляций:
- в 0,5 литра кипящей воды растворить столовую ложку соды, остудить раствор до 40 С;
- в 300 миллилитров нагретой до 40 С воды капнуть 3-5 капель масла пихты, шалфея или мяты;
- в 300 миллилитров кипящей воды положить 1 столовую ложку сухой аптечной ромашки и столько же шалфея, остудить раствор под крышкой до 40 С;
- в 0,5 литра кипящей воды положить 1 столовую ложку сосновых почек, подержать на водяной бане 10-15 минут и остудить под крышкой до 40 С.
Ингаляции при насморке могут быть не только влажными, но и сухими. Например, на дно пустого чайника кладут мелко нарубленную луковицу или 10 измельчённых зубков чеснока. Вдыхать эти средства нужно как можно дольше, периодически высмаркиваясь, чтобы фитонциды попадали на чистую слизистую.
Другой вариант сухой ингаляции при насморке – положить на дно чайника горячую картофелину, отваренную в мундире, и капнуть на неё несколько капель пихтового или ментолового масла.
Как вылечить насморк всего за один день?
Избавиться от инфекционного насморка за один день можно только в самом начале заболевания, когда наблюдаются самые первые признаки – зуд и жжение в носу и першение в горле.
Если получилось ухватить этот момент, нужно следовать пошаговой инструкции:
- Тщательно промыть нос солевым раствором с содой и йодом.
- Прополоскать горло тем же раствором.
- Намылить палец простым хозяйственным мылом, вычистить им ноздри и промыть их тёплой водой.
- Окунуть ватные тампоны в сок алоэ или каланхоэ, и вставить их в ноздри.
- Приготовить любой раствор для ингаляции.
- Вынуть тампоны, провести ингаляцию.
- Если из носа сильно течёт, высморкаться, а при необходимости ещё раз промыть нос.
- Закапать в каждую ноздрю по 3 капли разведённого сока алоэ или каланхоэ.
- Налить в тазик горячей воды, по возможности всыпать в неё 1 столовую ложку сухой горчицы, укутаться и пропарить ноги.
- После пропаривания сильно растереть стопы и икры ног.
- Выпить стакан горячего чая с лимоном, корнем имбиря и мёдом или с малиной.
- Наложить на стопы горчичники, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
- По возможности смазать ноздри и крылья носа маслом чайного дерева.
Если к лечению приступить с утра, то в течение дня ещё по 2 раза нужно промыть нос, сделать ингаляцию и закапать капли. Одновременно необходимо пить как можно больше горячего чая и вообще жидкости. Средства для ингаляции желательно чередовать.
Лечение у детей и грудничков
Лечение насморка у детей лучше проводить под контролем врача. Анатомия ЛОР-органов у них такова, что даже безобидный простудный насморк может легко осложниться отитом или перейти в хроническую форму.
Из перечисленных средств народной медицины для детей до 7 лет подходят промывания гипертоническим раствором, ингаляции и капли из разведённого сока алоэ. Закапывать их можно по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день. Промывания делать очень осторожно, с помощью приборов типа «Долфин» или «Аквалор». Если нет высокой температуры, можно также пропарить ребёнку ножки.
Для детей грудного возраста годится только солевой раствор или отвар ромашки. Однако ими нужно не промывать нос ребёнку, а закапывать – по 3 капли в каждую ноздрю. Если наблюдается обильное отделяемое, его необходимо предварительно удалять назальным аспиратором.
Эффективные средства при беременности
К лечению насморка у беременных женщин нужно подходить с тех же позиций, что и при лечении детей. Рисковать в данном случае опасно – можно не только перевести патологический процесс в хроническую форму, но и получить серьёзные осложнения течения беременности. Поэтому со всеми проявлениями респираторной инфекции женщина обязана обратиться к врачу и получить адекватную терапию.
Народная медицина может использовать лишь в качестве вспомогательного средства. Например, беременность не является противопоказанием для промывания носа или сухих ингаляций. Можно смазывать носовые ходы маслом чайного дерева, закапывать разведённый сок алоэ, если нет аллергии. А вот паровые процедуры и накладывания горчичников при беременности не рекомендованы.
Быстро лечим аллергический ринит
Аллергический ринит – это неинфекционное заболевание. Насморк в данном случае является реакцией иммунной системы на воздействие определённого аллергена. Народные средства в такой ситуации в лучшем случае бессильны, а в худшем – опасны, поскольку могут усугубить симптомы, вызвать тяжёлый отёк слизистой оболочки и привести к фатальным последствиям.
Если насморк имеет аллергическую природу, лечение должно состоять из приёма антигистаминных препаратов и блокирования аллергена. Такая терапия проводится только под медицинским контролем.
Массаж для лечения насморка в домашних условиях
При лёгком насморке и небольшой заложенности носа, которые вызваны простудой или аллергией, можно облегчить состояние больного с помощью точечного массажа. Активные точки массируются пальцами, круговыми движениями, по 10 вращений. Давление должно быть умеренным.
Расположение массажных точек следующее:
- у основания крыльев носа с обеих сторон;
- на 1 см выше основания крыльев носа с обеих сторон;
- на переносице между бровями;
- у внешних уголков глаз с обеих сторон;
- у козелка уха с обеих сторон.
Парные точки массируются одновременно. Таким образом, полная процедура занимает около минуты. Через 10-15 минут её следует повторить. Массаж противопоказан, если на коже в области массажных точек имеются воспаления или прыщи, а также при высокой температуре и сильном недомогании.
Важно помнить, что насморк, вызванный травмами, искривлением носовой перегородки, синуситом, гайморитом, аденоидитом, полипами в носу, нельзя лечить народными средствами и массажем. Также не стоит полагаться на домашние средства, если вирусная инфекция перешла в бактериальную форму. Во всех подобных случаях нужно обратиться к врачу.
Я расскажу вам свою историю, как мне удалось быстро вылечить запущенный насморк без лекарств. Так же дам рекомендации по профилактике этого заболевания.
Большинство из нас с раннего детства знакомы не понаслышке с таким заболеванием, как ринит.
Особенно подвержены частому насморку жители Санкт-Петербурга, приехавшие на постоянное проживание из других более сухих климатических условий. У людей, родившихся в этом городе, часто бывает хронический ринит ввиду неправильного лечения этого заболевания.
В народе ходит байка: «если насморк лечить, можно от него избавиться за семь дней, а если не лечить, то за неделю он сам проходит». Это неверное утверждение, потому как любое заболевание нельзя пускать на самотек или не долечивать.
Вот от такого отношения к этому заболеванию и появляется хроническая форма, при которой насморк может усиливаться при любой неблагоприятной ситуации. И уж вылечить быстро в этом случае не получится, лишь временно снять симптомы.
Само по себе заболевание не опасное, но крайне неприятное. Вы вынуждены повсюду с собой носить несколько носовых платков или покупать одноразовые бумажные, чтобы не прослыть неряхой из-за вытекающих из носа соплей.
Часто приходится запасаться платками и для глаз, так как острый ринит порой сопровождается и слезотечением из-за раздражения глаз от воспалившегося носа.
Ну и чихание, как один из признаков насморка, тоже требует наличие носового платка в целях гигиены и предотвращения распространения инфекции на окружающих.
Многие при этом, стараясь облегчить дыхание, злоупотребляют различными каплями и спреями, которые на короткое время снимают отек слизистой носа. К этому же разряду относятся и карманные ингаляторы с эфирными маслами.
Все это не является лечением самого заболевания, а лишь облегчает его протекание, временно снимая неприятные симптомы.
А непосредственно самим лечением далеко не все занимаются ввиду отсутствия знаний, времени или желания, считая, что оно и само пройдет.
Вот как это заболевание описывает Википедия:
Другими словами насморк – это воспалительные процессы в слизистой оболочке носа, сопровождающиеся отеками иначе заложенностью носовых проходов, обильным отделением слизи различной консистенции и цвета, раздражением, жжением, сухостью в полости носа.
Виды ринита
Насморк бывает нескольких видов:
- Острый ринит. Возникает чаще при переохлаждении и снижении иммунитета.
- Хронический. Как осложнение от не пролеченного острого ринита.
- Аллергический. Проявляется при вдыхании веществ, вызывающих аллергию у конкретного больного.
- Нейровегетативный. Возникает как побочное явление при ряде заболеваний, связанных с нарушением тонуса сосудистой системы организма.
Первый и второй типы являются инфекционными, что предполагает ограничение больного в общении и посещении многолюдных мест, в том числе и работы.
Важно помнить, что эпидемии гриппа и прочих заболеваний быстро распространяются в обществе, где не следят ввиду тех или иных причин за здоровьем каждого индивида.
Пресловутые прививки от гриппа не уменьшают риск распространения инфекции, а лишь облегчают течение самой болезни у привитого.
Третий и четвертый типы – не инфекционные, что позволяет больным ходить на работу, если их основное заболевание этому не препятствует.
В этой заметке я рассматриваю только первый тип. Я расскажу, как я лечила насморк и что делаю, чтобы он ко мне возвращался как можно реже.
Другие три типа – темы для новых заметок.
Моя история лечения
Итак, первый случай произошел со мной примерно в 1987 году. Я работала в то время на прядильно-ниточной фабрике. Чтобы вам представить, как мешает насморк работать на подобном производстве, в двух словах опишу.
В цеху в любое время года температура воздуха была стабильно 25 градусов по цельсию, а влажность не более 50%. К тому же в воздухе летала мелкая хлопковая пыль, которая и у здоровых людей забивала носовые полости и оседала в горле.
Защитных масок нам не выдавали, считая, что в них нет острой необходимости. А когда работник простужался, его выгоняли на больничный, не допуская к работе. И, поскольку зарплаты были небольшими, а больничный платили не более пятидесяти процентов, сидеть на больничном ну совсем не хотелось.
И вот в один из холодных и сырых осенних дней я простыла. Полный набор признаков простуды: насморк, кашель, озноб и общая слабость Пришлось идти к врачу и брать больничный.
Врач, как и полагается, прописала комплекс лекарств от гриппа. В том числе и капли в нос, для снятия симптомов насморка. Как правило, капли призваны снимать именно симптомы заложенности носа, а не лечить заболевание, как таковое.
Кашель, температуру и слабость я победила за неделю. А вот с насморком не было никаких продвижений в исцелении. Наоборот, заложенность носовых проходов только усилилась, а слизистые выделения стали настолько густыми и вязкими, что высморкать их не удавалось совсем.
В связи с тем, что мой участковый терапевт ушел на больничный, на очередной прием я попала к врачу другого участка. Это была пожилая женщина, проработавшая в поликлинике всю свою жизнь.
Она мне посоветовала больше не пользоваться сосудосуживающими препаратами, то есть каплями для носа. Вместо этого рассказала, как можно быстро вылечить мой насморк народными средствами.
Рецепт оказался прост. Все, что было нужно, нашлось у меня дома.
Для создания лечебного раствора от сильного насморка, с которым не справляются традиционные средства из аптеки потребуется:
- 50 мл кипяченой охлажденной воды.
- Чайная ложка лукового свежевыжатого сока.
- Чайная ложка растительного масла. Предварительно прокипяченного и процеженного.
- Горчичная ложка свежего не засахаренного меда.
С кипяченой водой, надеюсь, все понятно и не требует дополнительных разъяснений.
Луковый сок я делала следующим образом: маленькую луковицу очищала, натирала на самой мелкой терке и полученную кашицу заворачивала в марлевую салфетку, через которую выдавливала сок.
Растительное масло не кипятила, а только процеживала. Использовала рафинированное масло без запаха.
Мед не использовала ввиду его отсутствия. Так что, если у вас аллергия на продукты пчеловодства, можно обойтись и без меда. Хотя, думаю, с этой добавкой эффект был бы еще более полным.
Делала маленькими порциями, так как луковый сок при взаимодействии с воздухом дает не очень приятный запах. Лучше делать раствор каждый день в расчете на сутки.
К сожалению, большую часть раствора мне приходилось выливать неиспользованной из-за того самого запаха.
Закапывала каждую ноздрю свежим раствором первый день три раза, со второго по два раза в сутки.
Через три дня мой насморк сдал свои позиции, и я смогла нормально дышать. Так же прекратилось выделение слизи. Еще пару дней смазывала полости носа питательным кремом, чтобы восстановить водный баланс слизистой оболочки.
На стакан охлажденной кипяченой воды нужно чайная ложка поваренной соли, чайная ложка питьевой соды и пять капель йода. Это раствор, приближенный к морской воде.
А для профилактики хорошо закалять вашу слизистую. Для этого достаточно раз в сутки просто аккуратно и осторожно, чтоб вода не попала в трахеи, вдыхать каждой ноздрей по очереди простую прохладную кипяченую воду.
Заключение
После такого лечения я надолго забыла о насморке и отказалась от традиционных капель и спреев для носа.
Пока я делала профилактические промывания и вдыхания, никакая простуда ко мне не цеплялась. Но человек ленив по своей натуре. Спустя какое-то время я решила, что такая профилактика мне больше не нужна.
Еще несколько лет моя слизистая носа удерживала любую инфекцию, не пропуская ее внутрь. Но всему бывает как начало, так и конец.
Без должной поддержки, иммунная защита в носу стала давать сбои, и я вновь стала периодически страдать насморком.
Это мне и напомнило о советах той женщины-врача из моей молодости.
А если хотите узнать еще что-нибудь интересного и полезного, подпишитесь на новости с моего блога.
Насморк – болезнь, которой не избежал ни один живой человек. Выделение неприятной слизи, заложенность носа, постоянное чихание, отек и краснота пазух носа – эти признаки знакомы каждому.
Почему-то у нас принято не обращаться к врачу с вопросом, как , так как эта общеизвестная болезнь лечится дома каплями. Это ошибочное мнение, которое может привести к более серьезным последствиям, нежели обычные неприятные ощущения.
Чтобы вылечить насморк, нужно определить причину их появления.
- Инфекция. Самая распространенная причина насморка. Часто люди списывают все на простуду и месяцами лечат хронический насморк, вызванный совершенно иными причинами. Инфекция может быть вызвана вирусами, бактериями, реже – грибками. Если иммунитет достаточно крепкий, насморк в этом случае проходит в течении 3-6 дней. Если он длится больше недели и периодически обостряется, необходимо обратиться к врачу.
- Аллергия. Самая частая причина затяжного насморка с сильным отеком. Причиной подобного ринита может стать пыльца растений, пыль, шерсть животных, химические вещества. Лечить аллергический насморк сосудосуживающими каплями очень опасно, так как в результате может возникнуть аллергия еще и на капли, которыми вы пользуетесь постоянно.
- Врожденные патологии. Различные искривления лицевых костей, носовой перегородки, аномалии развития носовых пазух могут провоцировать ринит. При этом обычно отекает только одна ноздря, которую искривление затронуло непосредственно.
- Аденоиды. Аденоиды часто являются попутчиками отитов, ангин и прочих инфекционных заболеваний. Аденоиды – это разрастающийся отек миндалины, находящейся в непосредственной близости от носовых ходов. В результате нормальное дыхание становится затруднительным. При сильном разрастании миндалин, их удаляют.
- Полипы в носу. Полипы являются доброкачественными новообразованиями на слизистой оболочке носовых пазух. Они образуются в результате длительного воспаления носоглотки. Полипы бывают разного размера. Наиболее крупные способны полностью перекрыть носовой проход.
Недостаточная выработка гормонов щитовидной железой. Плохая работа щитовидки вызывает отеки тканей по всему телу, в том числе и в носу.
Заложенность носа – это сигнал о том, что настало время срочно принимать меры. Лечение насморка в домашних условиях быстро подавляет основные симптомы, сдерживает дальнейшее развитие болезни. Своевременное очищение слизистой и снятие воспаления не дает инфекции опуститься вниз. Если в первые часы недомогания взять ситуацию под контроль, можно уберечь себя от более неприятных последствий.
Дыхание через нос является физиологически правильным. В черепной коробке скрыто множество пазух, через которые происходит естественная вентиляция внутренних полостей. Они полностью раскрываются и правильно работают, только когда мы дышим носом.
При ротовом дыхании в полости поступает недостаточно воздуха, отчего в черепе снижается отрицательное давление. Нарушается венозный отток. Появляются отеки, головная боль. В пазухах скапливается лишняя жидкость, которая становится питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.
Насморк приводит к заложенности, заложенность к ротовому дыханию, а последнее, в свою очередь, усугубляет ситуацию и способствует дальнейшему развитию инфекции. Разорвать эту порочную цепь можно при помощи мер быстрого реагирования.
Ключевыми моментами в борьбе с заложенностью должны стать:
- снятие воспаление;
- своевременное удаление слизи;
- снижение микробной нагрузки.
Чтобы быстро побороть насморк нужно использовать средства, улучшающие венозный отток, разжижающие выделения и имеющие антибактериальный эффект.
Самые эффективные аптечные средства: список
Самыми эффективными аптечными препаратами считаются комплексные средства, в состав которых входят муколитики, сосудосуживающие и антибактериальные компоненты. Они работают сразу по всем фронтам: разжижают выделения, улучшают дренаж носовых пазух, уменьшают заложенность и освобождают нос от инфекции.
Список действенных препаратов выглядит следующим образом:
- «Ринофлуимуцил»;
- «Виброцил»;
- «Ксимелин Экстра»;
- «Адрианол».
«Ринофлуимуцил» содержит ацетилцистеин, разжижающий мокроту и носовые выделения. А входящий в состав тауминогептан оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. Средство имеет предпочтительную для лечения насморка форму аэрозоля. Равномерно распределяется, оказывает быстрый результат.
«Виброцил» спрей. Два вещества диметинден и фенилэфрин подавляют деятельность мерцательного эпителия, разжижают слизистые выделения, помогают очищать пазухи, уменьшают воспаление и болевой синдром. Препарат обладает сосудосуживающим эффектом. Выпускается в форме капель, назального спрея и геля.
Это средство действует не только против обычного ринита, но и снимает заложенность при аллергии. Не назначается пациентам с дегенерацией слизистой носа, диабетом и заболеваниями щитовидной железы. Разрешен к применению у детей с 2 лет.
«Ксимелин Экстра» содержит два действующих вещества: ксилометазолин и ипратропия бромид. Одновременно сдерживает деятельность мерцательного эпителия, не позволяет жидкости накапливаться внутри, разжижает секрет, способствует его быстрому выведению, уменьшает болевой синдром и выраженность воспаления.
Спрей назальный противопоказан детям до 2 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенным артериальным давлением, атеросклерозом, тахикардией, глаукомой.
«Адрианол». Капли с фенилэфрином и гримазолином уменьшают отечность, снижают вязкость секрета. Облегчают дыхание, быстро восстанавливают вентиляцию полостей черепа и внутренне отрицательное давление.
Все сосудосуживающие препараты можно принимать без назначения врача не дольше 3 дней.
Народная медицина при насморке
Самыми эффективными мерами борьбы с заложенность носа считаются промывания. Жидкость должна принудительно затекать в одну ноздрю и спокойно выливаться из другой.
«Аппарат» для промывания можно изготовить самостоятельно. Нужно взять заварочный чайник с длинным носиком. Натянуть на отверстие детскую соску для бутылочек и вставить ее в ноздрю.
Для промываний готовиться раствор: в стакане кипяченой негорячей воды разводят чайную ложку морской соли. Для усиления эффекта добавляют каплю йода или четверть чайной ложки соды.
Соску вставляют в ноздрю. Наклоняют чайник так, чтобы жидкость свободно затекала в нос. Ноздри промывают поочередно. Процедуру повторяют утром и вечером.
За неимением подобного аппарата можно использовать обычный шприц без иглы. Сильно впрыскивать раствор не надо. Его нужно потихоньку вливать, чтобы он также беспрепятственно выливался.
Хорошо помогает при насморке обработка внешней части носовых отверстий персиковым маслом. Средство одновременно уменьшает воспаление и убивает патогенные бактерии. Ходы аккуратно смазывают ватным тампоном 3-4 раза в день.
Народная медицина ценит мед за его иммуностимулирующие и бактериостатические свойства. Он подавляет развитие инфекции и усиливает местную ответную реакцию. Мед разжижает секрет и способствует выведению слизи. Обе ноздри обрабатывают ватной палочкой до 4 раз в день.
Лук и чеснок известны своими антибактериальными свойствами. Чтобы приготовить средство от насморка, нужно прокипятить половину стакана растительного масла. Смешать его с соком из половины луковицы и 3-4 зубчиков чеснока. Средство настаивают 3 часа. Пропускают через марлю. Смоченной ватной палочкой обрабатывают носовые ходы 3-4 раза в день.
Лечение народными методами продолжается до полного выздоровления.
Лечение с помощью ингаляций: быстро и эффективно
Небулайзеры – это современные ингаляторы, помогающие доставлять лекарство в логово проблемы. Они дробят средство на мельчайшие частицы, которые, оседая в дыхательных путях, обволакивают каждую ворсинку слизистого эпителия.
Для ингаляций используются специальные аптечные средства (например, на основе ацетилцистеина). Небулайзер распыляет вещество, которое поступает в ходы через специальную маску. Вдох нужно делать свободно носом, а выдох – ртом.
Муколитические компоненты разжижают выделения и способствуют быстрому устранению отека. Ингаляция – самый эффективный метод борьбы с заболеваниями дыхательных путей.
Лечим за 1 день
Чтобы вылечить насморк за один день, нужно посвятить этому все свободное время. По возможности остаться дома, что поможет избежать вероятного переохлаждения и дополнительного действия инфекции.
Чтобы понять, как быстро вылечить насморк, нужно уяснить основные принципы. Они заключаются в освобождении носа от скопившихся выделений, стимуляции выработки секрета для скорейшего удаления инфекции, применении антибактериальных препаратов и снижении отека. Процедуры необходимо повторять каждые 2 часа.
В первую очередь нос промывают соляным раствором. Этим способом удаляют застоявшуюся слизь. Помимо прочего, соль обладает осмотическим действием, ввиду чего способна разжижать секрет и эффективно освобождать пазухи.
После удаления слизи, в нос закапывают капли на основе эфирных масел эвкалипта, пихты, чайного дерева. Их можно приготовить самостоятельно: растворить две капли средства в половине стакана теплой кипяченой воды.
Ходы закапывают полученным раствором из расчета 2-3 капли в каждую ноздрю. Можно смазывать нос снаружи неразбавленным эфирным маслом, возле каждого хода, аккуратно, не затрагивая слизистую.
Для усиления лечебного эффекта после промывания носа дважды в день рекомендуется делать ингаляции с помощью небулайзера и лекарственного средства (например, ацетилцистеина в виде раствора).
Если в доме нет аппарата, можно делать паровые ингаляции на основе отвара лечебных трав (календулы или ромашки). Положить пакетик сухого средства в стакан с водой. Подогреть на водяной бане в течение 10 минут. Остудить до комфортной температуры.
Вылить жидкость в широкую емкость. Наклониться над ней. Сверху укутаться одеялом. Делать вдохи носом и выдыхать через рот. И так, пока жидкость не остынет. Следует знать, что ингаляции горячим паром противопоказаны при повышенной температуре.
Помощь при недуге во время беременности
Некоторые сосудосуживающие средства противопоказаны при беременности. Женщины в особом состоянии иногда опасаются даже официально разрешенных препаратов.
В качестве незамедлительной помощи им подойдут промывания соленой водой, а также лекарственные медикаменты, неспособные всасываться и поступать в системный кровоток, например, «Ринофлуимуцил».
Использование растительных препаратов, таких как «Пиносол» возможно только по рекомендации врача. В натуральных средствах могут содержаться масла хвойных растений, некоторые из которых негативно влияют на развитие плода.
Эффективные средства при насморке для детей и грудничков
Большинство «взрослых» препаратов разрешается для применения у детей с 2 или 3 лет. Но что делать, если ребенок не достиг этого возраста?
Главная цель в лечение грудничка – освобождение носовых проходов. Заложенность носа мешает ребенку нормально кушать и спать. Поэтому в первую очередь необходимо очистить дыхательные пути от слизи.
Для этих целей применяют «Аквамарис» или «Квикс» на основе морской воды. Средства быстро разжижают секрет, помогают вычистить слизь и подсохшие выделения. Вымывают бактерии и снижают отек.
Детям старше двух лет можно орошать нос «Виброцилом» или «Ксимелином». В качестве натурального препарата подходит растительный «Пиносол».
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить насморка в период разгула респираторных инфекций, нужно в первую очередь избегать переохлаждения. В подобных ситуациях иммунная система испытывает сильнейший стресс, в результате чего и дает сбой.
Если вам часто приходится контактировать с больными или бывать в местах скопления людей, перед выходом из дома в качестве профилактики обрабатывайте нос мазью Флеминга. Это поможет снизить бактериальную нагрузку на слизистую.
По возвращении домой стоит промыть нос подсоленной или морской водой. Мера поможет вымыть скопившиеся бактерии и не позволит им проникнуть вглубь слизистой.
Помните, что насморк проще предотвратить, чем лечить. Но если проблема стоит на пороге, нужно незамедлительно кинуть все силы на борьбу с ней.
